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商品訊息簡述:
郭彥均寵女「黏TT」 不請保母親手打造幸福
以雙胞香港Juese＊傑克美臀3D(仿真構造私處)重量級3Kg自慰器胎團體出道的藝人郭彥均，2014年升格為爸爸，迎接寶貝女兒的到來。郭彥均可說是「愛女成痴」，手機和臉書粉絲專頁，滿滿都是女兒的影片。原來小時候的郭彥均家境不好，為了彌補對家庭的安全感，因此和老婆達成共識不請保母，即使辛苦也要親自陪伴小孩成長。
藝人郭彥均vs.女兒圓圓：「再高一點好嗎？爸爸在這邊！爸爸在這邊，高一點！」
4歲的圓圓一到公園，立刻坐上盪鞦韆還越盪越高，眼看裙子都快飛起來了，郭彥均護女心切，忍不住出聲提醒圓圓幾句。
藝人郭彥均vs.女兒圓圓：「妳的內褲整個曝光了，臭妹，臭妹！」
郭彥均對寶貝女兒呵護有加，怕受傷、怕走光，時時刻刻都跟在女兒身旁。即使體重已經10幾公斤，但只要圓圓想討抱抱，郭彥均就會全程抱著女兒「趴趴造」。
記者vs.圓圓：「這麼喜歡給爸爸抱？」
藝人郭彥均：「我一直很珍惜這些可以抱她的機會。因為這個時間只是會越來越少，不會越來越多，只要長大，她真的不會給你抱，所以我現在再怎麼累，都是左手抱換右手抱、右手抱完換左手。」
愛女成痴的郭彥均，臉書粉絲專頁裡全都是老婆和小孩的照片和影片。
藝人郭彥均vs.女兒圓圓：「喔，是這樣子啊，這麼厲害！」
郭彥均女兒圓圓：「嗡嗡嗡，嗡嗡嗡，大家一起勤做工。」
藝人郭彥均：「我的手機都是她的東西，百分之95都是她的東西，影片啊什麼的，都是她的東西。」
郭彥均女兒圓圓：「我給你變一個珠寶，變！」
藝人郭彥均：「因為她小時候看很多王子跟公主的卡通，她都說『我是公主，你是王子，那你每天都要陪我跳舞』。」
藝人郭彥均vs.女兒圓圓：「公主可以牽手嗎？公主。」
圓圓最愛和爸爸玩的就是王子公主角色扮演遊戲，一天玩10幾次也不膩。2013年郭彥均和交往10年的老婆陳瑋珊結婚，2年後迎接女兒到來。小小年紀卻相當懂事，採訪這天知道是跟著爸爸來工作，圓圓坐在位置上靜靜的日本原裝進口．TENGA 刺激感潤滑-黑TPG-003聽爸爸講話。
記者vs.圓圓：「所以喜歡跟爸爸出來工作嗎？喜歡嗎？」
藝人郭彥均：「她有種天分就是，遙控跳蛋內褲．綁帶性感跳蛋專用丁字褲T內褲(白)她知道(倒數)5、4、3、2之後要安靜。她很了解爸爸沒有時間陪她，我只有這個時候可以陪她，所以她就會窩在我身邊。」
珍惜每一個相聚的時刻，因為郭彥均號稱「外景超人」。目前主持3個節目，其中一個就是美食旅遊外景節目，偶爾還會擔任實境戶外的節目嘉賓。錄一集就是在外地過夜好幾天，有時候留在台北的時間，一個禮拜只有3到4天。每次出遠門一定上演父女緊緊擁抱的溫韾畫面。
藝人郭彥均：「我外景的時候都會一直看她的影片，有空我就會跟她視訊。」
藝人郭彥均vs.女兒圓圓：「爸爸，我要看我的照片啦，喔，好好。」
拜網路科技發達之賜，父女倆都透過3C產品緩解思念之情。郭彥均透過手機看女兒，而圓圓看爸爸主持的兒童節目竟然看到哭。
藝人郭彥均：「老婆她以為怎麼了，(廚房)出來以後，看到我可能在電視前面在主持節目，她就說『我要爸爸，爸爸是我的』。那時候我人在外景，然後我老婆打電話給我這樣，我就啊心好痛喔。」
但孩子的成長是一瞬間的事。就算打再多的視訊電話，錄多少支影片，郭彥均卻來不及參與圓圓開口叫爸爸的那一刻。
藝人郭彥均：「第一次叫爸爸的時候，我也不在，我有一次回家，她突然叫我爸爸，我眼淚掉了下來，我說『妳怎麼會叫？』我老婆說她已經會叫很久了，唉。」
想到這一幕，郭彥均還是忍不住倒抽了好大一口氣，當了爸爸之後哭點變得更低，只要和女兒有關的人事物都能讓他流下男兒淚。
藝人郭彥均：「(潘若迪)他的FB(臉書)就是拍一個她女兒在畢業典禮，就是爸爸視角，完全的爸爸視角，喔，我那時候看到我都快哭了。我想像我女兒幼稚園畢業那天，我一定也會哭。對，就不要再長大了，就這樣就好了，我可以老，你不要大。」
藝人郭彥均vs.女兒圓圓：「鼻子碰鼻子，再碰一次。」
郭彥均對女兒的疼愛，多少是要彌補小時候對家庭缺乏安全感，因為爸爸經商失敗，郭彥甫曾經親眼目睹債主上門討債，為了改善家境才會決定進入演藝圈。
藝人郭彥均：「(小時候)家裡沒有那麼的，可能沒有那麼的，像別人一樣那麼正常，所以我就會想要給她一個很完整的家。我到現在都還在學怎麼當爸爸媽媽，現在小孩子4歲，我會當4歲的爸爸，但我不會當6歲的爸爸，因為她還沒有6歲，每天都自己在摸索、想像跟學習。」
一家三口去旅遊，都說女兒是上輩子的情人，郭彥均在外當外景超人，在家當超級奶爸，不請保母堅持自己帶小孩，親手打造幸福。
綜合維他命吃了傷身？需要讓嬰兒喝牛初乳嗎？ 讓專家告訴你！
撰文＝編輯部
現代人生活忙碌，家中或隨身都可能攜帶綜合維他命或相關保健食品，以期增加身體免疫力和補充營養，但你真的知道你吃下去的保健食品，是否真的有效？
常說「憂傷的靈使人乾枯，喜樂的心乃是良藥」，台灣大學食品科技研究所所長潘敏雄在灃食公益飲食文化教育基金會「良食脈動」講座中表示，常保心情愉快就能讓身體好，但是若需要額外補充保健食品，就要確保吃進去的東西是否經過衛生福利部食品藥物署（簡稱食藥署）的檢驗合格認證、外包裝標示清楚且詳細，且不要誤信坊間傳言或不明人士推薦而購買高價的保健食品，不僅花大錢又傷身。
免疫力調節適當即可 穩定的生活作息很重要
潘敏雄強調，人類的身體組成結構與內容相當複雜，其中又以免疫系統最為複雜，而免疫系統是生物體體內一系列的生物學結構和進程所組成的疾病防禦系統，因此平常必須特別注意免疫力調節問題。
但免疫力強就一定好嗎？潘敏雄指出，免疫力太高反而容易導致人體對過敏原發作，進而產生過敏反應，如呼吸系統疾患、蕁麻疹等：免疫力弱就容易感冒或感染，如肝炎的發生。所以應該要追求的是免疫力調節，例如生活中的飲食均衡、正常的作息、持續運動等方面。
綜合維他命其實很安全
綜合維他命為很多人認為可補充多種營養素和礦物質的來源之一，但網路常流傳，其製程中的賦形劑和穩定劑，或是維生素的劑量過高，是否對人體有害？潘敏雄指出，這些添加物其實對身體無害，一來是經過食藥署驗證過，其含量不會影響身體；二來是加工過程中，這些營養素已經被稀釋，所以不會吸收到百分之百的維生素．潘敏雄提醒，買來的維他命開封後，都應立即將裡面的棉花和乾燥劑丟棄，以免影響保健食品的保存。
不用特別飲用牛初乳增強嬰幼兒免疫力 母乳已足夠
對於坊間流傳牛初乳可以增強嬰幼兒免疫力，潘敏雄表示，牛初乳是母牛在產後的24至48小時內所分泌的乳汁，以免疫球蛋白為主要成分，其保健功效對於腸道發炎、腸道菌相以及腸道功能有一定效果。
而母乳的免疫球蛋白雖然不如牛初乳來得高，但潘敏雄認為，母乳仍可作為嬰幼兒免疫力的主要來源。母乳中的乳清蛋白在胃酸中會和油酸結合成複合物，其具有抗癌功能：母乳也包含人乳寡糖（HMO），其建構了嬰兒的腸道菌相，可誘使病原體附著於排泄物上排出體外。潘敏雄建議，不需要特別購買牛初乳，母乳的免疫球蛋白就能給予嬰幼兒足夠的免疫力。
蜂膠類食品要記得過敏問題 牛樟芝含多醣體可抗發炎
很多人也常服用蜂膠，電視廣告上也常宣傳蜂王漿的好處，但兩者又有什麼差別呢？潘敏雄指出，蜂膠含有植物汁液、花蜜和花粉，其功效有抗菌、抗發炎與抗腫瘤功效，裡面的黃酮類也可提升免疫力。而蜂王漿，也稱為蜂王乳，可以改善高血壓與高血脂，也可調節過敏效果。但是不論攝取何者，都必須注意花粉過敏的問題。
牛樟芝與冬蟲夏草也是很多人的選擇，牛樟芝是真菌類，裡面富含多醣體，是一傳統藥物，具有抗疲勞、抗癌、抗發炎等功效，其天然多醣體使真菌類具有多種調節身體功能的因子。而冬蟲夏草內含蟲草素，可提升睪固酮，但因中國大陸官方政府之規定，現今坊間已不復見，取而代之的是北冬蟲夏草，裡面也富有蟲草素和多醣體，亦可活化免疫系統。
牛初乳遵守選購保健食品三原則 健康吃健康生活最安全
最後，潘敏雄提醒大眾，選購保健食品有三大原則：「停」、「看」、「聽」，也就是停下來想想自己是否真有必要買保健食品，買之前先仔細看看是否有FDA的合格驗證標章與清楚的內容成分標示，必要時就要詢問醫師或藥師，服用的方法與相關的藥物交互作用，以免吃了更傷身，如高血壓患者就不可在服藥立即食用柑橘類，否則會影響療效。
審稿編輯：林玉婷
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